本学期，我校以林卫民校长提出的“学校教育要回归对生命的关怀，追求生命的真实成长”的教育理念，积极建设可以提供学生自由、快乐、幸福地展现生命的灵动与鲜活的充满勃勃生机的校园氛围，心理室以生命成长教育为主导思想，以学生心理社团为开展平台，将生命教育与积极心理学的理念相融合，采取学生社团自主心灵成长团体和教师引导相结合的方式，通过开发多种形式的学生社团活动，面向全体学生自主选择，教育活动以学生为主体，为学生们提供了一个自由的心灵成长乐园。
指导教师李丹老师、徐可老师通过创设安全的交流平台与成长场域，在安全、放松的团体辅导氛围中，通过冥想、绘本、绘画、音乐、舞动、沙盘、游戏、手语舞等团体辅导形式，引导学生开放性地分享其成长环境中“存在的现实问题”（如情绪困扰、人际冲突、自我认识、学习问题等相关现实事件），鼓励学生现场呈现主题相关的人生经验及相关思考，教师通过现场生成的鲜活的生活经验为素材进行教育引导。在引导个体成员成长的同时，影响其他成员相互学习模仿、相互支持、集思广益，在深刻体验、心灵感悟和生命活力的激活中，获得有意义的东西，改造发展自我经验，与他人经验整合并内化，使学习从体验的层次深入到认知、身心、人格的健全与发展。
“生命成长教育”系列主题沙龙活动，带领学生们从更高的人生视角，讨论思考有关珍惜生命、生命的意义、生命的潜能，学习悦纳自我、珍爱生活、探询意义、走向卓越，在这个自我觉醒、自我成长的心灵成长之路上，心理健康教育领域的有关情绪管理、人际关系、学习困扰、人生规划等方面的教育内容得到了更加有效的教育渗透效果。
【情景导入】在放松室优美的环境中，同学们席地而坐，伴随着舒缓的音乐，跟随指导老师一起阅读了图文并茂的绘本故事《獾的礼物》。故事讲述了獾的朋友们学会了接受它的死亡的一个温暖感伤的故事。故事涉及对死亡的看法，死亡的过程，如何面对死亡及珍惜生命等严肃且富于哲理的话题。
【分享交流、情绪宣泄】指导老师就故事中一些情节引发学生们对自己的实际生活进行思考，现场每一名学生都深深地受到故事触动，几名同学眼圈红了想到自己的亲人对自己的细致关爱，有一名学生受到触动不停抽泣，分享了三个月前姥爷去世，表达了她震惊、不愿面对的强烈情绪，并且在姥爷去世后，自己情绪一直不太稳定，和爸爸妈妈、同学都很容易发生矛盾，活动中的故事让自己重新正视姥爷的离世，学会了勇敢接纳现实，并表示要带着对姥爷美好的回忆和怀念继续勇敢而努力地过好自己的人生。
【总结升华】死亡这个命题，似乎离学生的生活很遥远，它冰冷而令人心生恐惧，每个人都对此而生敬畏之心，任谁都无法接受亲朋永别之痛，现场有两名同学表示因为老人去世引发内心的痛苦纠结一直没有化解。通过这次活动，学生们纷纷表示很受震撼，有人宣泄了一直不敢面对的情绪，有人忆起亲人曾给自己的爱和温暖，有的同学表示懂得了要珍惜身边的人，在有限的生命里尽可能的给予他人温暖和爱，那样才是不虚此生。活动通过动人的故事，通过绘本中獾的语言和行为，引导学生感悟生命的永恒，学会接纳面对生命中所发生的一切，热爱生命，思索生命的意义。
沙龙活动剪影之二：“感恩父母，与父母更好相处”主题冥想沙龙
冥想体验中，学生们沉浸回忆自己的成长及父母关爱的点点滴滴
【小组规则建设、冥想情景导入】辅导老师运用冥想技术，引导学生们快速进入情感世界，回顾从小到大的经历与坎坷，看到自己的成长与收获，感谢支持自己健康成长的资源，也在冥想中看到父母从小到大的经历与坎坷，看到父母的尽力与不易，感恩父母“已尽力做到最好”的爱。
【情绪宣泄】冥想过程中，现场有3名学生深受触动留下眼泪，几名同学眼圈红了陷入沉思。
【分享交流与总结升华】学生们分享在冥想中看到自己一路来的坚持与努力，更看到、回忆到父母也曾像自己一样，经历生活磨难仍坚强努力，他们已经尽己所能去爱自己，虽然有时方式不是自己能够接受的，但那是他们能做到的最好的爱自己的方式。有同学表示回忆到曾经因为一些小事与父母置气，但现在回忆起来很多都是自己的错，表示后悔内疚；有的同学说看到父母的不易，自己决定不再拿自己的父母和别人的父母比较；有的同学哭着诉说父母为自己做的点点滴滴，当时不懂事，现在父亲在外地还依旧很关切自己，担心父亲工作太忙照顾不好身体，很后悔父亲在身边时没有珍惜，并劝在场和父母生活在一起的同学珍惜和他们在一起的时光；有同学表达更懂得换位思考，相互的理解与包容，愿意认真听取父母用宝贵的人生经验对自己的教诲。
【曼陀罗绘画疗法介绍】瑞士心理学家荣格认为，曼陀罗就是人的自我原型。他认为曼陀罗的创作是“个人对于追求内在完整，以及外在生命经验完整性的努力”，而只有当我们愿意面对自身的恐惧和阴暗面，生命才有转化的可能。人们在绘画中往往会被画中简单的几何图形及图像背后隐藏的深度深深吸引。这些图形可视为一种治疗工具—— 沉思及彩绘曼陀罗，有助于释放混乱的心灵，造就平静与放松的生活。绘制曼陀罗的过程涉及专注力、当下的存在、归于中心、放松、静心，以及其他能够有助于创造出内在状态的技巧。
本活动开展于期中考试期间，帮助学生们缓解考试压力及重获内在的力量。
【学生分享】活动过程中，指导老师通过选择蜡笔、分享绘画前与绘画后的感受，帮助学生觉察、释放考试引起的焦虑、紧张的情绪。学生们纷纷反映，绘画之前刚来到放松室的焦虑、烦扰的情绪慢慢平复，绘画后有的同学表示不知道为什么感到很开心，很阳光；有的同学表示放松了很多，不再像之前那么浮躁、过度的担心考试了，并感觉更有力量面对接下来的考试；有同学表示感到非常安静、开心、舒服，想到一句话：人要活在当下，做好现在要做的事，感觉自己好像突然领悟了很厉害的人生道理。
