体育社团是校园文化最简单明了的体现,是中小学校园文化的重要组成部分。作为体育课的延伸,体育社团通过开展学生喜爱和擅长的活动,构建符合儿童建造力、想象力和表现力的新课堂体系,丰富课余生活,陶冶情操,活跃校园气氛,最大限度地满足学生对体育锻炼和健康发展的个性需求。
我校小学体育组致力于学生的身心健康发展,充分发挥体育教师的专业特长,成立了多个体育与健康类社团,打造精品课程,给学生提供发展运动特长的平台,形成了学生愿学、乐学、勤学的活动氛围,让学生在丰富多彩的体育社团活动中获得更多的成功体验。





社团宗旨:发展校园冰雪运动,促进学生健康发展
社团口号:团结进取 追求卓越
领队:谭明琼


我校冰球社团从无到有,从有到强,一路砥砺前行,短短几年便从最初参赛要与兄弟学校联合组队,迅速成长为拥有能独立组织三支参赛队伍的强力之师。以“雪狼”之名参赛的我校冰球队屡获佳绩,为我校争得了荣誉,也为我校冰球社团向着更高的目标迈进奠定了坚实的基础。


第四届海淀区中小学生冰球联赛 乙组冠军(代表清河学区参赛)


第四届海淀区中小学生冰球联赛 丙组亚军


2019“北汽新能源杯”北京市中小学生校际冰球联赛 第四名


2020“启迪宏奥迎春杯” 乙组冠军


2020“启迪宏奥迎春杯” 甲组季军


2019“北京市中小学生模拟冬奥会”旱地冰球总决赛 第四名
2019年是我校冰雪运动发展的里程碑年。以冰球社团为引领,我校开展冰雪运动的成绩得到上级领导部门的肯定,先后获得“海淀区冰雪运动特色学校”“北京市冰雪运动特色学校”“全国青少年校园冰雪运动特色学校”等命名并获得授牌。






社团名称:跃动精灵 Bouncy Pixie(项目特点+学生年龄特点+外语特色)
社团理念:勇敢Bave 友善Friendly 乐观Sanguine 独特Unique
社团LOGO

队徽

吉祥物

赵立芳、张璘、陈旭三位教师获得中国啦啦操学院颁发的啦啦操七彩星级C级培训师资质证书及考官资格证。



2016年“最炫啦啦操”北京市中小学生啦啦操比赛舞蹈啦啦操自选动作花球 丙组第一名

在2017--2018年全国啦啦操联赛幼儿组、儿童组的花球规定动作,技巧规定动作及自由舞蹈中斩获3项冠军并获得2018年国际赛事资格。



2018年全国啦啦操锦标赛学校俱乐部儿童丙组小集体组、乙组大集体组花球规定动作、技巧0级规定动作、技巧1级规定动作及集体自由舞蹈自选动作(2016版)斩获4项冠军并获得看台啦啦操比赛最佳表现奖及最佳创意奖(含家长14人)。


2018-2019年全国啦啦操联赛清华大学·中国石油大学(北京)站比赛学校俱乐部儿童乙组、丙组、丁组技巧0级规定动作、集体自由舞蹈自选动作、技巧1级规定动作、花球规定动作(2016版)、花球校园啦啦操示范套路(第二套)、集体自由舞蹈自选动作斩获6项冠军并获得看台啦啦操最佳表现奖(含家长44人)。


2019年北京市中小学生啦啦操比赛获北京市第二名










武术是一项需要长期坚持的运动,教学及训练效果并非立竿见影,需要学生有较强的韧性和耐力,经过长期艰苦努力和坚持不懈地学习和磨炼才能学有所成。武术训练不仅能增强学生的体质,还能极大地增强学生的自信心,同时,武术在学校德育中渗透武德教育,使学生能从小在训练中学会尊师重道,养成良好的行为习惯。

2018年5月首次参加国际香港武术节获得5个第一
2018年,我校武术队参加北京市中小学武术公开赛,获得多个第一名,罗磊、梅晓焕老师获得“北京市优秀教练员称号。

2019年,在北京市中小学武术健身操比赛中,我校武术队分别获得小学组《旭日东升》和《雏鹰展翅》第一名。

2019年7月,我校武术队参加文化部首届传统文化艺术节,获一等奖。

2019年,武术队参加我校60周年校庆演出《承仁》。

2019年,武术队参加我校培训部汇报演出。

2019年,我校预科班罗北浩同学首次参加海淀区武术比赛,获得学前组“第一名”。

2019年,受北京外国语大学邀请,我校武术队参加“中俄青年大联欢同走70年友谊路”中央电视台现场直播。


足球社团成立于2016年,发展至今,已完成系统的梯队建设,U8队伍由张加宝老师执教,U10队伍由黄钊老师执教,U12队伍由李骏老师执教,校女足代表队由罗磊老师执教。社团每周组织校内训练两次,外聘教练训练一次,旨在通过完善的课程体系和系统的专业训练,提高学生的专业技能,培养学生勇敢、顽强、团结协作的精神品质。





小学足球队多次荣获清河学区冠军、季军称号。




我校小学篮球社团成立于2018年,由来自3-6年级学生组成篮球1队和篮球2队,分别由葛红亮和尤才成两位体育老师担任教练。1队每周二、周五中午12:20-13:20训练,2队每周一、周三中午12:20-13:20训练。训练内容包括篮球的球性球感练习、运控球技术练习、传球技术练习、投篮技术练习、行进间上篮技术练习、篮板球技术练习。经过社团教练的精心辅导和队员的刻苦努力,篮球队员的专项技能和竞技能力均实现了大幅度提升,在比赛中取得了较好的成绩。

清河学区篮球联赛冠军








社团宗旨:推广田径运动,弘扬体育精神,提高学生体质,丰富校园生活
社团口号:奋力拼搏,成为最好的自己!
2019年,我校田径社团组队参加了海淀区春秋两季小学生田径运动会。在春季的田径比赛中,4名队员进入前8强,8名队员进入16强,其中王旭阳同学获得海淀区男子跳高季军;在秋季的比赛中,7名队员进入前8强,10名队员进入16强。在本届比赛中,梅家伊同学获得海淀区女子铅球冠军,鹿馨跃同学获得海淀区女子60米亚军和100米季军,葛红亮和强子芸两位老师获得“海淀区优秀教练员”称号。田径社团青春年少却蕴藏着巨大的潜力,我们有科学的、系统性训练方案,我们有坚定不移的目标,我们更有坚韧不拨的精神,我们的明天一定会更辉煌!











北外附校网球社团秉承“兼容并蓄、博学笃行”之校训,以“兼容并蓄,快乐网球”为社团口号,以“快乐网球 为生活增添色彩”为社团目标,为喜爱网球的学生提供专业有趣的学习平台,让更多的学生从小就能在校园体验到昔日作为“精英运动”的网球运动,在“乐学会练”中体会网球的独特魅力,丰富课余生活。希望通过专业系统的教学,使学生热爱网球运动,掌握网球技能并使这项运动相伴终身。








社团宗旨:为舞蹈爱好者创造良好的学习与交流的环境,促进校园拉丁舞的普及和发展,营造良好的学校体育社团文化氛围,引导儿童参与健康的体育娱乐活动。

拉丁舞风格明快热情、活泼奔放、动作激烈、节奏富于变化。舞时男女分开,自由舞蹈,以丰富的体态表现为其特征,包括伦巴、恰恰恰、桑巴、斗牛、牛仔五个种类。青少年儿童学习拉丁舞好外多:通过拉丁舞教学,可以让学生初步了解拉丁舞的基本知识,培养学习拉丁舞的兴趣,塑造良好的身体姿态,提高运动技能,拓展综合素质。拉丁舞社团有严格的纪律、活泼的氛围,通过拉丁舞教学,可以锻炼学生意志力,培养审美情趣,提高艺术品位。
北外附校拉丁舞社团成立于2019年9月,社团成员25人,由张璘老师担任社团指导教师。

张璘,女,硕士研究生,首都体育学院体育舞蹈专业毕业。
国家一级体育舞蹈教师
国家二级体育舞蹈裁判员
排舞一级教练
北外附校优秀教师
2018年全国啦啦操锦标赛优秀教练员
2017-2018年全国啦啦操联赛(清华大学站)暨首都高校啦啦操比赛优秀教练员。

拉丁舞社团日常训练

我校2020年新年联欢会,刚成立一学期的拉丁舞社团首秀






跳绳社团根据各年级队员的情况,有针对性地对每个队员进行跳绳基础和能力分析,合理安排训练项目,科学制定训练计划,利用午休时间每周训练两次,每次训练1个小时。跳绳运动非常需要身体的协调性性,团体项目更需要配合与协同。经过专业的训练和时间的打磨,我校跳绳社团的队员与教练之间、队员和队员之间都达成了一定的默契,运动能力和竞技水平也得到明显的提升。



北外附校围棋社团是由我校围棋老师王启泰执教,是一支拥有30余名队员的智力团队。王启泰老师曾执教天津少年围棋队多年,有丰富的实战经验,本人曾经多次获得天津市围棋比赛前三名。加盟北外附校以来,王老师潜心教学,教法深入浅出,深受学生欢迎,多年来义务指导围棋社团,带领30余名社团学生常年坚持训练,成绩稳步提升,队员中现有中5段4人。

实践出真知,工作之余,善于钻研的王老师研致力于理论研究,并将其升华成教材,著书《严厉的征子》并出版,现存人民体育出版社版和台湾版两个版本,著书《点》在人民体育出版社出版。



一起来围观王启泰老师近年来指导学生参赛取得的好成绩:


2019年北京市中小学生智力运动会围棋小学甲组冠军

2018年 、2019年 北京市中小学生运动会一等奖

2018 青少年智力大会个人赛第一名 金成义

海淀区小学生围棋比赛小学乙组团体第二名

海淀区小学生围棋精英赛第三名

第二届“致远杯”围棋邀请赛第三名

2017年 海淀区小学生围棋精英赛第三名

五(10)班李昊川同学入选北京少年围棋队(2018年北京市共4人入选)

海淀区小学生围棋比赛小学甲组团体第三名

2015年 第四届全国少年宫系统“棋弈少年杯”围棋女子乙组第四名

王老师与大战AlphaGo的世界冠军李世石

王老师与国家队总教练俞斌


太极柔力球是一项新兴的、具有民族特色的体育运动。柔力球体现了中华民族博大精深的“太极”文化,体现了以柔克刚、以退为进、以巧击蛮、以小胜大以及和平圆满的战略思想。它保留了太极运动中所有的精华,同时又加入了现代元素,并使两者很好地融合在一起。在柔力球运动中,每一次的收力、发力、接球、送球都是对心灵的修炼,参与者能运动中享受到自由自在、随心所欲、无拘无束的境界和酣畅自如的肢体运动所带来的快乐。




瑜伽(“Yoga”)源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,从印度梵语“yug”或“yuj”演化而来,其含意为“一致”“结合”或“和谐”,是探寻“梵我合一”的道理与方法。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,具有改善人们生理、心理、情感和精神方面的功能,使练习者达到身体、心灵与精神和谐统一。

少儿瑜伽是根据青少年身心发展特点编排的瑜伽动作。练习瑜伽,不仅可以增强呼吸系统的功能,提高免疫力,还可以增加身体的柔韧性,促进骨骼的健康发育,纠正不良的体态(如驼背),培养良好的气质。经常练习,有助于提升儿童的注意力、耐性,帮助青少年逐步学会控制自己的身体和情绪,从而增强学习能力和自信心。


羽毛球运动是一项隔网对抗的体育项目。它灵活多变、可快可慢,既是奥运会的正式比赛项目,又是老少皆宜的大众项目。羽毛球运动具有观赏性、娱乐性和较高的运动价值,深受大众喜爱。人们不仅可以通过羽毛球练习、游戏或比赛来锻炼身体、磨练意志、调节情绪、陶冶情操,还可通过羽毛球运动来锻炼人的思维和反应能力。


我校羽毛球选修课开设了基础课和提高课,根据不同水平段的学生进行分层教学。基础课以基础知识、基本技术、基本规则为主要教学内容,侧重实战体验,以提高学习兴趣和增进健康为目的。提高课主要教授羽毛球运动的基本技术、技能、战术及竞赛规则,以提高学生的羽毛球专项技能和竞技水平为目的。



国际跳棋是内容新奇、妙趣横生的益智游戏,其功能与围棋、国际象棋、中国象棋一样,具备锻炼思维和培养专注力的作用。但国际跳棋与流行于我国民间的跳棋大不相同,它有自身独特的思维方式,其中“有吃必吃”的规则,给了下棋者更多的想象和架构空间。通过国际跳棋的学习,有利于青少年学生形成多向思考的思维方式,经常练习,能提高注意力和专注力。

