严冬将至，11月16日，我校小学在国瑞厅举行 “健康体魄，跑起来”的主题升旗仪式暨冬季长跑启动仪式。我校党总支书记、小学校长张继军以及小学其他领导，三年级全体师生和六年级部分师生参加升旗仪式。仪式由小学副校长孙亚楠主持。

鲜艳的五星红旗出现在国瑞厅的大屏幕上，少先队员面向国旗敬队礼，全体师生齐声高唱国歌，升旗仪式庄严肃穆。升旗仪式后，孙亚楠先给学生们播放了阳光跑步的运动视频，并向学生们介绍了冬季长跑的意义和好处：冬季长跑不仅能提高学生的身体素质，增强集体意识，加强纪律观念，同时还能培养学生的自信心理，减轻其学习压力。两位体育老师给同学们进行了冬季跑步运动的安全教育，提醒同学们在冬季长跑过程中需要注意的事项，以保证同学们的运动安全。随后，体育老师带领六年级的部分哥哥姐姐做正确的跑步示范，师生们朝气蓬勃，步伐统一，口号铿锵有力，彰显了我校师生的活力。仪式最后，张继军鸣响发令枪，小学冬季长跑活动正式启动。

其他年级的学生在班主任老师的组织下，在各班教室认真观看跑步的运动视频，学习冬季长跑的相关知识和注意事项。 

通过本次冬季长跑的启动仪式，同学们了解了冬季长跑的意义和好处，并且明确了冬季长跑的要求和安全注意事项。相信同学们在接下来的长跑活动中，身体素质和精神面貌会得到更大的提升。