近日，在10月21日和22日举行的2023年北京市中小学生游泳公开赛中，北外附校“腾浪”游泳校队经过激烈角逐，马晔菲等11名同学获得小学乙组女子50米蝶泳第一名等8项大奖，创游泳校队参加历届比赛以来最好成绩！

本届比赛由北京市中小学体育运动协会主办、北京市游泳运动协会承办。比赛共设置高中男子组、女子组，初中男子组、女子组，小学男子乙组、女子乙组等8个竞赛组别，各组别设置了50米和100米自由泳、50米和100米仰泳、50米和100米蛙泳、50米和100米蝶泳、200米个人混合泳 (小学乙组除外)等9个竞赛单项和男子(女子) 组 4*50米自由泳和混合泳接力等4个集体项目。来自北京市体校、少年宫、游泳活动中心、游泳俱乐部和各中小学共1377名中小学生运动员报名参赛，竞争异常激烈。“滕浪”校队刚成立2年，21名队员全部是学校自主培养的学生运动员，与专业选手同台竞技，小队员们表现出良好的精神品质和竞技水平，团结一致、奋勇向前，用积极向上、永不服输的体育精神，在本届比赛中劈波斩浪，勇创佳绩。

四年级（10）班马晔菲赛后感慨：“接力比赛开始，我站在出发台上，心中万分焦急。终于轮到我跳出发了，我奋力追赶，心里只有一个念头，那就是尽自己最大的努力去超越对手。最终，我们超越了两个队伍取得了接力比赛的第四名。作为一名游泳运动员，每周有六次训练，每次训练两个半小时。尽管长时间训练让我时常感到精疲力竭，但是我不会放弃每一次的训练机会，因为我心中有个梦想，那就是三年后我能够站在北京市运动会游泳比赛的最高领奖台上。我也曾经有想放弃的念头，每当这时，我的教练和父母会常常鼓励我，为了梦想，我必须要持续和努力地付出，才能超越对手。冠军的路很长，很苦，但当我不断超越自己，取得一个又一个好成绩。我知道训练虽然很苦，但是坚持很酷！现在，这句话就在我的书桌上，每天激励我不断向前。”

四年级（8）班术昊铜表示：“我非常荣幸能代表学校参加北京市中小学生游泳公开赛。在赛场上，我看到了来自各个学校的选手们奋力拼搏，我深受鼓舞，并决心在今后的训练中更加刻苦努力。长期的游泳训练不仅锻炼了我的身体素质，更磨练了我的意志品质。非常感谢学校游泳队老师们对我的帮助和鼓励！期待未来有机会代表学校取得更好的成绩，为学校争光！”

六年级（9）班冯佳音分享道：“通过这次比赛我再次感受到了竞技体育比赛的压力和紧张感，但又感觉挺开心的，因为本来心态就挺放松的，觉得能尽自己所能就好。感谢老师和学校对我的教导和付出，给我参赛机会，我也非常荣幸代表北外附校参加此次游泳比赛。”

附：北外附校“腾浪“游泳队及游泳课程简介

北外附校“腾浪“游泳队简介

北外附校“腾浪”游泳队成立于2022年，由袁兆瑞、高宇萌两位老师担任教练和领队，现有队员40余名。“腾浪”之名出自毛主席的诗词“五岭逶迤腾细浪”,取意不怕艰难、奋发有为的奋斗精神。游泳队以此名自勉，寄意自强不息！

“腾浪”游泳队是北外附校体育教师自主授课、自主训练的新生代精品社团，致力于为热爱游泳的附校学子提供丰富多彩的课后服务社团活动，以参加各级各类游泳比赛为载体，为学生搭建自我展示的平台，促进学生身心健康发展。在学校领导的高度重视和全体师生的共同努力下，“腾浪”游泳队在各项赛事上取得了优异的成绩，并在不断努力训练中不断成长、不断超越。“腾浪”游泳队像一颗冉冉升起的新星，正闪闪发光，未来可期！

北外附校游泳课程简介

游泳课程是北外附校传统特色课程，是学校深入贯彻党和国家教育方针，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》和《中国中央、国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，全面推进素质教育的重要举措。在全面落实国家课程的基础上，北外附校以“增强学生体质，打造附校体育品牌”为特色的办学理念，结合教学实际，开设了游泳校本特色课程。优良的游泳场馆设施和专业的游泳师资团队，为学校开设游泳课程提供了强大的硬件支持和人力资源保障，也为游泳课程的实施提供了坚实的基础。在校本特色课程一体化建设过程中，游泳课程形成了“小学游泳特色课（六年级常规课）——小学游泳社团（课后服务）——初中游泳选修课（课后服务）——高中游泳选修课（课后服务）”等一体化课程模式，科学发展，逐级递进。

（小学体育组 袁兆瑞、高宇萌供稿）