为进一步推动我校学生心理健康教育工作，营造良好的校园心理健康教育氛围，引导学生更好地关注自我的心理成长，促进学生身心和谐发展，11月27日上午，我校开展了主题为“阳光心理 健康人生”的心理健康升旗仪式。本次负责升旗仪式的是高一（3）班，王新语同学担任升旗手,郭子宁、生恬同学担任中英文主持。

现代社会，竞争激烈，生活学习节奏不断加快，人际关系更为复杂，人们的心理负担越来越重，心理问题也日益突出。中学生正处于人生特殊阶段，面临着对未来的茫然与迷惑，尤其面临着升学的巨大压力，必然承受了剧烈的心理冲突。同学们通过观看视频，了解如何缓解学习与生活中的压力。

在成长的道路上我们一定会遇到很多困难和挫折，面对产生的消极心理我们应该如何利用正确的方式方法进行疏导和排解呢？我校心理副校长，现任海淀区心理康复医院社区心理科负责人，心理治疗师，王慧老师为同学们带来了主题演讲。王慧老师与同学们分享了积极心理学的一些理念和思考。从“培养积极心态”、“试着成为自己的陪伴者”到“学会给自己一个拥抱”三个角度与同学们互动，告诉大家关怀自己、宽容自己、善待自己也是一种能力，只有学会爱自己，才能学会爱别人、爱世界。

第十三周北外附校校园文明评比结果如下：

初一年级：1班、4班、5班、7班

初二年级：1班、7班、2班、3班

初三年级：8班、9班、4班、6班

高一年级：1班、5班

高二年级：3班

高三年级：3班

关心心理健康，你我一同阳光成长。希望同学们在当今快节奏、高压力的社会中，多多关注自己的心理健康。以积极的态度面对问题，有效找到解决问题的方法，减少焦虑和压力，真正的接受自己，建立积极的生活态度。

（供稿：校团委宣传部）