【宿管中心微课堂】——眼亮则心明,远离近视眼运动

作者: 时间:2019-06-14

6月5日,北外附校宿管中心初一、初二生活老师组织学生们在晚自习回宿后开展“眼亮则心明,远离近视眼”活动。

活动中张同学向大家诉说近视眼给带给她的诸多不便,比如:近视眼使她看3D眼镜时,必须带两副、冬天一进到室内眼镜片就结满了雾气、在浴室时摘掉眼镜却变得模糊什么都看不见......随后李同学发言,她说到生活中的不良习惯,看书写字的姿势不正确,在家看手机屏幕使得自己的眼睛成为了近视。

眼睛就像相机里的胶片、胶片坏了可以换,可是我们每个人都只有一双眼睛,我们必须爱惜它。活动最后由初二的同学们指导初一的同学们眼保健操的正确穴位和护眼小常识。提醒大家生活中要远离不良习惯,科学用眼,劳逸结合,课间认真的做眼保健操,远离辐射,经常利用休息时远望看看绿色风景。学习做到“三个一”手离笔尖一寸,胸离课桌一拳,眼离书本一尺。通过大家的分享,同学们更加深刻的爱护眼睛的重要性,保护眼睛远离近视从现在做起。





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