周教授幽默生动的培训是从两个问题开始的：现在有多少学生爱学习？老师有何良策帮助学生改变学习状况？老师们给出不同的数字。令人吃惊的听到周教授说道：“一个班上若有40个学生的话，爱上学习的人数约2个。”所以这个数字是在提醒教师们如何让学生更有效地、更快乐地学习。
周教授讲到：“大脑喜欢什么？燃料呀！即水和氧气；以及香味。只有保证学生的大脑在不缺乏营养的情况下，学生才能处在学习知识的最佳状态。比如在以往的实验中得知，边走边学的有氧运动下所收获的知识比坐着的提高20%-30%。因为运动能提高效率呀！”不难看出，让学生处在教师精心设计的活动中学习才能激起孩子更多对学习的渴望。同时，充满香味（橘子皮及植物散发的）的教室也为大脑的高效率工作提供支持。
它包括物理空间和心灵空间。周教授提到：物理空间越大，学生的心胸越宽广。教师们有责任创立各种使学生们心灵思考的学习活动。
通过均衡和节奏；链接和分类；色彩和形象等方式，促使大脑经常与外界交流。用周教授的话说：“大脑是有脾气的，你善待它，它会为你高效率工作；反之，它会出现消极的态度。”
我们是大自然的一部分，学生也不例外。所以各种教学活动要反映出自然的规律，这是高效学习的关键；我们尊重自然，顺应自然，保护自然，实施非暴力的教学态度。周教授说道：“建议各位老师别发脾气，不吼学生；若你吼学生，学生的大脑立即处于压力状态；学生就会表现出准备应战，准备逃跑，所以更别说学会知识了。时间长了，性格就变了。尤其体罚对学生没有好处。”
压力是学习的障碍。学会为孩子们创设轻松地学习氛围，良好的学习环境。所以听节奏舒缓的音乐；调节呼吸和姿势；诱发冥想以及做脑保健操等方式，能够帮助学生进入良好的学习状态。
若你的课堂演变成为学生的听课，势必导致教学效果差，学生养成对他人思想的依赖性，那创造型的人才要从哪里来呢？所以，把知识变成动作、形象、活动，运用身体的所有部分，最大限度的激活大脑。从而达到教学活动化，活动教学化。通过动口交流，动手制作；动情表演；联动创新，合作活动……努力让学生亲身体验，参与。深刻的感官体验造成深刻的记忆。在大脑的视觉区，听觉区，嗅觉区，运动区，语言区等建立多通道的记忆。
合作学习：为了完成共同的任务且有明确的责任分工的互助性学习。强调生生活动，而不仅仅是单一的师生活动。学生体验各种学习活动，当感受到成功时，便会把学习的压力变成吸引力。因此，师生关系更和谐了。学生的幸福感便因此产生。
周教授强调“学生是天生的学习者。教师需了解主体的特点和需要，为发挥主体的积极性创造条件。并且强调做好个体辅导的准备。”周教授认为，最有效率的老师是懂得帮助学生自己把握和安排学习过程的老师。最好的学校便是科学和民主的学校。
总之，教学活动应符合学生健康的生理和心理特点，最大程度上调动学生大脑的积极活动。
