高一1班

孙闻垚：

训练虽然很累，但是却磨练了我们的意志，锻炼了我们的体魄。我会继续保持肯于吃苦、拼搏的精神，认真学习，成为一名优秀的附校人。

张笑：

军训就是一个磨练意志的过程。

甄静宜：

第一次步入北外附校的教室、校门，也体会到了一种良好的氛围，在这里我一定会实现我的梦想！

朱宸：

看着教官叠的那豆腐块似的被子，我不禁感叹：“这是一种生活的艺术！”

一遍遍地站军姿，一次次的转身练习，大家汗流浃背，汗珠流过脸颊却没有人喊累喊痛。我想“这就是——痛并快乐着！”

方寅旃：

我从训练的过程中，学到了很多东西。希望明天有更大的收获。

高一2班

陈楷铭：

今天是军训的第一天，这对我来说是一个全新的挑战。上午雨中进行了军训的开营仪式，在仪式上我心里想：我身为一名高一的学生是所有参训同学中年级最高的，所以我一定要做的最好。

下午，军事训练正式开始。我的任务是站军姿，站队列和喊口号。我本以为这没什么难的，但我完全错了。军姿一站就是一二十分钟，我只能咬牙坚持，双腿渐渐麻木，累了也不知。走队列还是比较轻松的，但喊口号我遇到了问题。简单的“一二三四”喊了一遍又一遍，始终没有通过，于是我加紧努力，使每一个字从自己的嗓子里吼出来。我的努力没有白费，终于得到了教官的认可，我非常高兴。

今天是军训的第一天，我发现自己存在许多问题，今后的5天我要努力改正自己的缺点，使自己真正“训有所得”。

高原：

第一天的集体训练并没有我想象中的那么累，可能是因为同学之间的那种新鲜感，但我认为是教官不断的鼓励和开玩笑，使原本比较枯的训练也变得有趣，虽然最后因为我们的不认真留下了一天中唯一的不愉快，这开营的的第一天也算过的充实有趣了。令我留下深刻印象的就是下午的练歌，我自认为一直都很努力的面对一天中的所有事情，但我偏偏被留下来和其他男生一起进行发声训练，这下我无奈了，即使这样我还是认为自己的努力不足，我会加倍努力的。

顾宸龙：

军训的第一天很快在教官的歌声中过去，回想这一天的所得令我收益颇丰，首先我对北外附校有了一个全新的认识，无论是对校园设施还是人文环境都有了全新的了解。其次，军训对我的意志力体力都是巨大的挑战，我曾参加过两次军训，对其内容都有一定的了解，也有充分的准备，从站军姿到喊口号我都尽自己的最大努力做到最好，为高中生活留下深刻而美好的印象。

史小凡：

下午，我们开始了军训的正式训练，面对教官的严厉心里不禁有一丝害怕，生怕触犯了某个高压线，所以一直都小心翼翼的接受训练。第一天体会了军训的苦和难，我微微有点退缩，但六天的军训安排铁定了，我会在这六天的时间里培养自己的意志和坚强不退缩的精神。

高一3班

王丹妮：

在一天的训练中，教官非常严格地要求我们，认真指导我们每一个动作，不放过每一个小细节，稍息、立正，我们都练习了许多遍，教官的声音从洪亮高昂变得沙哑，但我们的队伍也逐渐整齐……不透风的迷彩服，汗一把把地往下坠，即便如此，大家还是认真做好每一个动作。

徐嫣莉：

从五分钟到十分钟，一次又一次的腿疼与腰酸，自己在心中不停地说要坚持下去，就这样一直努力下去……

黄雪静：

军训时磨练意志的一项课题，它不仅锻炼了我们的意志力、忍耐力，还有承受力。它可以帮助我们在学习上磨炼出好习惯，只有这样才能实现自己的梦想。

王翘楚：

军训磨炼的就是我们的坚持不懈，对困难的不屈服，这点我深刻体会到了。教官的身影是难忘的，留下的身影是气势非凡的，步伐也是矫健的……多希望自己也可以像他们一样……今天的我轻轻踮起脚尖，希望被阳光环绕头顶，因为希望就会里自己近一点。

姜登高：

这次军训时锻炼我们忍耐力、意志力的好机会，我们应该抓住这次机会，为今后的学习打好身体上、精神上的基础。

佟俊毅：

下午的训练的确苦，而且身上各种疼痛让我产生放弃的念头。“和教官说不行了”这个念头不断地出现。但是最终我一直坚持到最后。晚上的时光最快乐了，我用军歌抒发了一天的疲惫，随后校歌也随琴声阵阵传来。“朗朗的书声，活泼的校园，北外附校是我们放飞梦想的地方……”我的梦想将会飞翔，在北外附校这美丽的地方。

李明辉：

即使我们站着笔直的军姿︱哼着嘹亮的歌︱也不及军人经历过的一秒战火︱我酸疼的双腿和挥舞的胳膊︱那时承接军人意志的诉说……

李美：

军训总的来说还是挺苦的，但我已经做好了迎难而上的准备，在这六天里磨炼我的意志、品格，为接下来的三年做个良好的开端。

丁汀：

军歌，一个象征着力量的标志，只有唱出气势，才能振奋人心，才会震撼气场，才能告诉对手我们有多强大！

高一4班

于昕放：

我应该更加努力训练，为集体争光。

太阳的酷晒，我不再怕

艰苦的军姿，我不再畏缩

末来的日子，我不再恐惧

高中的生活，我更加有信心

对新生活，加油！

王梓：

我们的军姿逐渐标准，我们的转体逐渐熟练。

我觉得我收获的不止是几首激昂的歌，更多的是对学校、国家的热爱。

孙成喆：

军训让我收获了许多，军人的纪律、军人的品质。

张振柠：

虽然很辛苦很累，但伴随着欢快的歌声，我们身心上的疲倦也随之消失了。愉快的一天。

胡泽彦：

虽然十分辛苦，但我会继续努力、坚持。

张钰：

希望明天有更好的收获。

徐紫霜

今天是军训的第一天，早上下了很大的雨，所以我晚了很多才到的学校。穿的迷彩服虽然是新的，但还是很扎。下午天还是阴的，所以还是很难受。今天最初是站军姿，这个暑假过得很自在、很轻松，导致开始很不习惯。总觉得有虫子在身上爬，很难受。我一直在对自己说：不能动，不能动……还好，总算是坚持下来了，站了很久的军姿。结束后，觉得浑身上下都僵了。最后，在检查训练时我有些紧张，在看齐的时候，我站得太紧了，所以转身的时候没有转过身，让我觉得有些尴尬。但教官说我们班表现还是不错的。总的说：今天学到了很多东西，也很高兴，但还是很累。

希望明天有个好天气，然后度过辛苦但快乐的一天！！！

王梓：

今天是军训的第一天，也算是高中的第一天，从此为了更新的目标，Fighting ! Fighting！

很充实的一天，很天心，流了很多汗，却收获了不少，通过开营仪式，我感受到了责任感。在年轻教官严厉的训练和耐心的指导下，我们的军姿逐渐标准，我们的转体逐渐熟练。而在晚上的军歌校歌的学习中我觉得我收获的不止是几首激昂的歌，更多的是对学校、国家的热爱。很充实很快乐的第一天。

王佳琪：

开营了……这次不是第一次军训，可不知为什么，心里还是十分紧张……也许是因为刚来到新学校，陌生的环境、陌生的人。

军训正式开始了，首先就是练习军姿， 汗珠一滴一滴地淌过我的嘴，一丝丝头发掠过我的双眸，痒痒的，却又不敢去抓，总想做得最好。仅仅5分钟，却总觉得是50分钟，真是好累，看来我还要慢慢适应，慢慢努力……

李昕悦：

今天是我在北外附校参加军训的第一天，因为我以前已经参加过了两次军训，所以对军训生活已经有了一定的了解，也对“太阳毒”“军姿累”“训练苦”这几个词有了深刻的体会。今天上午下雨，停止了半天的训练，心里“窃喜”，但终究还是要面对。下午太阳出来了，我们先在阳光的沐浴下练习站军姿，确实很考验人，但还是一直坚持到了最后，了解了“腰酸背痛腿抽筋”的痛苦。后来的转向训练也就不算什么了。第一天结束，还有五天。加油！！坚持吧！！

高一5班

孙旭彤：

随着毛毛细雨的降临，我的军训生活便拉开了序幕。

这是我来到北外附校的第二天，就是军训的第一天。今天的训练是站军姿，教官给我们演示了许多动作，非常的整齐。我不尽感叹道：到底是怎样的努力才可以做到这种地步，原来我还差的很远，虽然军训又苦又累，但是磨练了我的意志。

一颗不起眼的小石子进入了贝壳里，都可以成为一颗珍珠。俗话说的好：玉不琢不成器，人不学不知礼。我相信通过这一周的军训，我可以学到很多，更相信，我的人生也如这场军训一般，越磨砺越精彩！

孙若嘉：

伴随着暖阳微醺的秋日，我们迎来了高一年级的军训生活。

军训是每个学生成长中必修的一课，是生命中沐浴了血与泪的洗礼。

虽然教官以严格的标准要求我们，烈日抽打着我们的面孔，可这不能阻扰我们前进的步伐。

第一天虽然辛苦，但我们会以饱满的精神坚持到最后。成为一名有坚强意志的高中生！

李晓蔓：

今天，我冒着大雨从很远的丰台区感到了北外附校，即使是如此糟糕的天气，也丝毫没有影响到我的心情。

军训虽苦，但苦后甘甜，想必更加甜蜜。犹记得初中军训铭刻在心中的一句话“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”。相信军训过后的日子，在我们的努力下，一定一帆风顺。二军训中的苦是人生中的磨砺，我定会正确积极的看待它，加油！